Oii Pessoal td bem?
Hoje completo 1 mês de cirurgia...
Vou fazer um balanço do meu 1º mês como gastroplastizada:
- 15 kg OFF.
- liberada a caminhada com 20 dias
- liberada a hidro com 20 dias
- liberada pra dirigir com 07 dias
- 23 dias de dieta líquida
- no 24º dia já estava comendo arroz e feijão amassadinhos
- vitaminas no 10º dia diluídas na água
- mto gatorade e água de cocô
- uma vomitadinha de leve
- um "dumping", se é que posso chamar aquele mal estar de dumping
- um natal e um ano novo emagrecendo e comendo pouco
- e uma citoneurin no bumbum pra completar...
Bom pessoal... meu primeiro mês foi isso e não me arrependo da minha decisão...
Mtos meses virão e cada dia será melhor...
Bom mês pra vcs...
Bjs
tudo de bom em flor sucesso, parabéns q os proximos meses sejam ainda melhores bjs no coração
ResponderExcluirNossa, 15 kgs é muita coisa. Já pensou 1/2 kg por dia? Parabéns...Visita meu cantinho. Beijos.
ResponderExcluirA cada nova história dessas de realizção, felicidade e de um futuro mais saudável eu fico realmente emocionada. Não vejo a hora de chegar minha vez.
ResponderExcluirDesejo muitas felicidades.
Poste fotos pra gente ver.
Flor, adorei seu blog..
ResponderExcluirEstou na correria para fazer a cirurgia, vai dar tudo certo.
Nossa em 1 mês 15kgs off, isso é muito bom!
Parabéns.
beijo
oi amiga
ResponderExcluirparabens pela conquista...felicidade pura e vc, o espelho e o corpo agradecem...rs...
continue assim e acredito q outros meses melhores viram...
amiga coloca foto de antes e depois, ta?
beijus
Bora pro corpão!
ResponderExcluirBeijocas.
Fer
OI QUERIDA, VIM RETRIBUIR A VISITA EM MEU BLOG, TE PARABENIZO PELOS KILOS Q FORAM EMBORA, E AGORA IREI TE ACOMPANHAR...
ResponderExcluirBJOCAS E TENHA UMA SEMANA MEGA ILUMINADA...